考えすぎてしまいそうな日は寝るに限る
こんにちは。
とうとう梅雨明けしましたね…
暑い…暑い…
これからやって来るであろう夏に耐えられる自信が無い…心が既に折れかけている…。
今日は毎週お決まりの夫の通院日。
例に漏れず昨日から死んだように寝ている
日曜日→月曜日にかけて
どうしてそんなに？！ってくらい心身不調の様子
子供達が起きてよ〜って揺らしても
全く起きずにソファで横になり動かない夫。
ちなみに今日処方された薬は、
眠剤は週一飲むか飲まないかで
一応寝れているのかな…？
私はどこまで優しく接するべきなのか
元々、お酒の弱い夫。
土曜日に友人と会うとお酒を飲んで帰宅し、
次の日はずっとぶっ倒れている。
私は薬も飲んでいるし、強いわけでもないから、
お酒はしばらく控えたほうがいいのでは？と伝える。
夫も「うん。」と聞いてくれたと思っていたけど
一昨日も飲んで帰ってきた。
友人とこれで最後にしようねと言ったそうだが
私からしたら病気を治すことが優先なのでは？と
少しながら不信感を覚えてしまった。
ちょっとのモヤモヤが私の中でのストレスに変わる
あーカラオケ行って大声だしてストレス発散したいなぁ！なんて思ってみたり。
ストレスが溜まると辛いものを欲する私です。
うつ病の夫と上手く接していくのはなかなかに難しい。
